Little Known Facts About สุขภาพช่องปาก.

Little Known Facts About สุขภาพช่องปาก.

Blog Article

นอกจาก การแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟัน และการไปตรวจฟันแล้ว การดูแลเรื่องอาหาร การสูบบุหรี่ หรือสารเสพติดต่างๆจะช่วยลดปัญหาเรื่องดรคในช่องปาก

การแปรงฟันให้ถูกวิธี มีขั้นตอนดังนี้

เคลือบผิวฟันอ่อนลง และสามารถทำลายเนื้อฟันได้

การแปรงฟันเป็นอีกหนึ่งวิธีของการดูแลความสะอาดภายในช่องปาก ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของทุกคน การแปรงฟันอย่างถูกต้องถูกวิธีจะช่วยลดการเกิดปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในช่องปาก การเลือกแปรง ยาสีฟันสมุนไพร และการใช้อุปกรณ์ช่วยทำความสะอาดช่องปากอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดี ซึ่งเราก็ได้นำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่องปากด้วยตนเองที่สำคัญ ๆ มาฝากกันแล้ว

ดื่มนมถูกประเภท ถูกวัย ไม่ทำให้อ้วน เชื่อสิ!!

น้ำมันมะพร้าวช่วยลดความอ้วนได้?…ชัวร์หรือมั่วนิ่ม

การป้องกันฟันผุทำได้โดยการใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ หรือการดื่มนม หรือน้ำที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์

คุกกี้เหล่านี้จะถูกกำหนดผ่านไซต์ของเราโดยพาร์ทเนอร์โฆษณาของเรา โดยบริษัทดังกล่าวอาจใช้คุกกี้เหล่านี้เพื่อสร้างโปรไฟล์เกี่ยวกับความสนใจของคุณ และแสดงโฆษณาที่คุณสนใจบนไซต์อื่นๆ คุกกี้เหล่านี้ทำงานโดยการระบุแต่ละเบราว์เซอร์และอุปกรณ์ของคุณ หากคุณไม่อนุญาตให้คุกกี้เหล่านี้ทำงาน คุณจะไม่เห็นโฆษณาที่คุณเป็นเป้าหมายบนเว็บไซต์ต่างๆ

ข้าวโพด การแทะข้าวโพดอาจทำให้ฟันเกิดการเสียรูป หรือบิ่นได้ และเศษข้าวโพดยังมีโอกาสเข้าไปอุดตันตามซอกฟัน หากทำความสะอาดไม่ดีพอ อาจทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบได้

วิธีการใช้ไหมขัดฟัน เพราะการแปรงฟันอย่างเดียวไม่พอ

คุกกี้โซเชียลมีเดีย คุกกี้โซเชียลมีเดีย

หนึ่งในสิ่งดี ๆ เพื่อสังคม โดยกลุ่มทรู

การดูแลสุขภาพช่องปาก ทำได้ง่ายๆ อย่างไร

การใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้อง สุขภาพช่องปาก สามารถช่วยกำจัดคราบแบคทีเรีย และเศษอาหารที่อยู่บริเวณที่แปรงสีฟันเข้าไม้ถึงได้ เช่น ตามซอกฟันและร่องเหงือก เนื่องจากการสะสมตัวของคราบแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดฟันผุ การใช้ไหมขัดฟันจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ซึ่งไหมขัดฟันสามารถใช้ได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่ไม่แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันซ้ำ เพราะไหมขัดฟันจะเสื่อมสภาพไปเมื่อมีการใช้งานแล้ว ทำให้มีแบคที่เรียอาศัยอยู่ในไหมขัดฟันที่เสื่อมสภาพ และอาจจะเป็นตัวนำแบคทีเรียมาสู่ในช่องปากของเราได้ โดยขั้นตอนดังนี้